[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：5.39.217.76& n( b+ I9 y- A+ W3 R$ R& V
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1.促進血液循環：公仔箱論壇- Z+ ?# q' c0 B2 v4 @- _
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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7 ^5 W9 T% i  q, e- [* T- `tvb now,tvbnow,bttvb2.肌膚美容：
, k, s/ V( c) w3 `) t辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
$ ^% s. b& U% L! u+ X) p只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：
5 _/ F1 _! J( g: B& k& @7 G# k辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：
# T/ u) Y7 J3 a( G0 e5.39.217.76辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
4 K3 A5 L+ O8 O5 Y% D) J1 l- J( a9 }公仔箱論壇美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。