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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }# [: Z; L0 n
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒): _" ^' x/ y# d6 e
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調味:
( S7 |" B0 p6 B9 B1 }, \; M; j; i. B9 D生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉; D0 x7 {9 r5 X
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; e8 H' v) b* R# ]. G2 _( m/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H- q+ `, e! W: B; g5 Y8 ~
1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。5.39.217.76" W- n; \4 U: W+ ^+ J
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2.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。
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' y& q `) F& C3 I; M5.39.217.763.再放回油鑊煎一會，取出。
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6 D8 ]7 `* v. {. O0 ]5 ~4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。 |
發表於 2015-10-21 04:57 AM
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發表於 2015-10-28 11:00 PM
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