情緒的來源( r' U' Y- o8 J1 Z! {$ B: |4 _0 y
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
y! M- {, y) r+ Y" D& ctvb now,tvbnow,bttvb那到底天秤上其實在衡量什麼?
9 b9 i' b" ^7 g M一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R1 Y" u0 y/ i; r6 L: o4 l5 X! s1 p
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N5 ?( g+ N' k3 M7 e
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。公仔箱論壇" m" _& m& V0 _: K
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N% \- i: s- P# S% F% H
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?" k* l- b; ^# d2 \, z
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通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb$ Y2 U, E- j6 r8 o
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
0 q E+ [3 @8 t6 q9 j# _期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\公仔箱論壇+ T% f; I+ A' i) t6 w) N( B3 m
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {/ @5 c- f! G. R! b8 N" n
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`9 o8 t* t- J3 K+ t7 C
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，5.39.217.76: ~9 {9 Y# o% c+ h1 z! |4 v
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z公仔箱論壇7 r* w. S/ n6 C! e: U1 Q% E+ \3 T
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: O6 h3 M" [9 E* ? R2 Xtvb now,tvbnow,bttvb這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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