材料： (4~6人份)5.39.217.766 p1 P% ^. M' T& M
苦瓜.....2條
0 ^9 d+ U/ t( Q i) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉.....300g (可替換成排骨或豬肚)
2 s: W, e3 B. E) ^3 m+ }; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆.....100g
; H; \" N) R; P& c5 i薑.....2片
$ R& D+ S% A9 p1 R8 v清水.....適量
* B& u9 i( V8 N0 t& l鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb* O, e0 X) [$ s9 }2 a
※也可以加入適量的酸菜喔
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3 K5 J& m9 Z3 l# G3 p* W做法：
3 o: Y; V7 y+ h: P0 L3 }公仔箱論壇1.黃豆洗淨，用清水浸泡2~3小時後，撈起備用瘦豬肉切大塊，冷水下鍋煮至滾後，撈起洗淨浮末，備用苦瓜洗淨後切大塊(內籽可以依喜好保留或去除)
5 X; M1 Z1 h5 b9 r- M: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d9 u; y* O) Y5.39.217.762.將所有材料放入鍋中，加入適量的清水，以大火煮滾後轉小火煲約1.5小時，最後 再落鹽調整鹹度，即完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q" G3 F- }1 J( }) J0 Y. `) m
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發表於 2014-11-1 04:25 AM
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