返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 公仔箱論壇4 ~6 j9 Q4 K% J3 i  Y

% t: H8 o0 r. i3 `7 i8 v' k5.39.217.76用料是:
, H/ }/ E6 f) g( R* h% L9 e/ X# G雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
6 E$ P! K. d% R3 S: x( _5.39.217.76
& C( ?0 h7 ?" S+ i. @+ d2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e% N0 e  ^& y) ]' i) H
調味:% r" v0 j) ]5 j8 e- h
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
6 m7 s) o- B( r0 y; \6 V  H5 ?0 R* ~1 H
做法:公仔箱論壇/ W- Y- N! f0 H( c& z2 _
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
' U  o( ?1 M. t9 B6 d& R7 A3 Z
( i" U" o1 Q1 C3 x3 J' T# j# {* L$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u6 |( j; r/ s
小貼士:
9 H  C9 U* _- ~) N0 }4 P; {+ Y8 X醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
5 m9 x. f: H2 `& Z公仔箱論壇
返回列表