返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 速成魚粥

5.39.217.760 y+ R/ f4 G# L, W
材料:     
# Y6 n% J# q8 R( N" g* c, b- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量
! N: M/ U& r& i  c% \7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t5 D: X2 {+ ]' Z

* b# ?( [3 o% o5.39.217.76調味:     
. @1 X( Z; e- q/ E9 {5 m2 j+ a鹽適量: A8 z) z( q. W7 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R5 S& Q, z9 {! u$ _3 d

& _; W5 Q5 Q/ C; k3 R# s做法:     * W! a+ f  n- Y3 \% `
冰米做法:
4 m3 l# \7 Y1 J, ^5.39.217.761.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。
+ R$ V& t' D/ Y' m" m# }tvb now,tvbnow,bttvb
! S# n) f: Y" X# }2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。5.39.217.76' F1 j% A/ Q9 s5 W; [) m. ?
- m4 x% f% P5 m
公仔箱論壇7 X0 B! n* G" f! f( v9 D8 F( r8 v
魚粥做法:公仔箱論壇1 g: H  G9 _+ x. g- d/ `. b
1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z. w; `! @  g! J' K( h
5.39.217.76/ \. a1 s( p2 _; Z1 d5 R
2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。
" p( h/ q( e7 V9 B5 y公仔箱論壇) s: \  u7 |* G5 k% l) V
3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。
0 X/ z$ B, s0 o5 p6 J) |' v; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e. A1 y! s5 X) Y; L; |公仔箱論壇4.用鹽調味,即成。
# `5 }- v; D4 Z& e) [# N7 D9 R  N5.39.217.76
: A; ?6 M1 {+ |% J( n3 q, k3 h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B# y3 l5 E/ y4 p0 U+ B. X
Tips:     5.39.217.763 [* c$ W8 W  U- H
紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。
, a8 w1 A; U( O( e1 ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" M6 x# \% W+ |; K6 g3 e; A/ J
返回列表