蓮花菊花茶

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功效：《本草綱目》記載，菊花性甘、味寒，具有散風熱、明目之功效；蓮花性溫，能清暑、和血氣。此茶品可解口甘、火旺、清暑、袪風溼酸痛、降血壓等療效。5 S; T# R( C' Q7 F" R

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材料：
0 D. c9 v3 x4 B, c1.菊花乾4公克(約25朵)公仔箱論壇3 |: F  ?8 {0 d& @9 n
2.蓮花乾1朵
3 x0 S& v: c/ J% h/ rtvb now,tvbnow,bttvb3.開水1公升公仔箱論壇5 L8 Y6 |5 H: t' I* O: q$ z) l8 _. |
4.冰糖少許. ^( x; M( v9 @9 ^% {! C9 b2 B# K
作法：
( ~  I) J9 E0 o1 T, `tvb now,tvbnow,bttvb1.先將1公升開水煮沸(100℃)。5.39.217.769 x( j) o. y: Z% W! k  B; b
2.放菊花乾及蓮花乾入茶壺，用已煮沸的開水沖泡約3分鐘後，加入適量冰糖，即可飲用。
1 l8 F8 w9 C: l; O公仔箱論壇5.39.217.766 d4 Q! r- ]) K" ?9 s; {: I
貼心叮嚀：
- k5 _3 k# O/ Y: r1.第一泡飲用完畢後，可再依上述作法再沖泡第二泡。公仔箱論壇* a; }! B9 \$ A; j
2.夏天亦可置放冰箱冷藏，冰涼後飲用，更是清涼解渴，別有一番風味。公仔箱論壇1 g* _; H+ A9 j) I2 H8 C6 {/ B
3. 買菊花，以較白者為佳，不要覺得黃澄澄的菊花才是好的，其實較白的菊花乾功效好過黃澄澄的菊花乾。