[健康資訊] 世界卫生组织对健康的定义

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1．有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。5.39.217.76" ?8 y$ p: A* W6 z1 ^1 Z4 F  `
2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。8 ~6 X$ a( `) Q- ^
3．善于休息，睡眠良好。5.39.217.763 |$ K" R+ q, O0 x4 l
4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
' M7 b$ X8 F6 t8 |0 Q5．能够抵抗一般性感冒和传染病。5.39.217.76. P) _8 Y. X( R; W
6．体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。
* W! s& [$ T  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7．眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。tvb now,tvbnow,bttvb; M3 ?  Z3 U; V7 u
8．牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。7 R" x% l2 ?% B: U# n. o! X6 }
9．头发有光泽、无头屑。tvb now,tvbnow,bttvb- _' F3 B# d3 c6 i5 V5 O8 V
10．肌肉、皮肤有弹性。
( D$ t' ^  [& j; u: L   其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学方面的内容（生理、形态）。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^) e! r! l! z( D4 j
    对心理健康的标准，国外学者近年来又有若干新的提法，主要有：) ?; c! u/ d, L
1． 对心理健康的评估指标：（1）自知能力；（2）适应能力；（3）耐受能力；（4）控制能力；（5）注意能力（6）社交能力；（7）复原能力。
( v# Q: D! L- x0 }5.39.217.762．心理健康的标准：（1）智力正常；（2）能主动地适应环境；（3）热爱人生；（4）情绪稳定；（5）意志健全；（6）行为协调；（7）人际关系适应；（8）反应适度；（9）心理年龄与生理年龄一致；（10）能面向未来。