（淋醬）/ w F) M- q3 ^( ?) f2 a: m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G: B, N5 ~2 k. S' v( z d9 [& _
魚露２大匙
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/ O9 V. y6 Y) s' U3 m uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖１小匙
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蒜片１瓣
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0 [' l$ o3 G: E9 S. k( Ctvb now,tvbnow,bttvb朝天椒１根
( l& G3 ^; W7 @- A# e, E8 R2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 y3 Z! a+ i. C- N5.39.217.76（炒飯）5.39.217.76& A8 S+ ?) g3 G, ]" r& V
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白飯．．．適量
1 g6 x3 U) {: u& Z& Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?- S3 T% L# b1 j2 p
台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）* ]; ~* }7 i0 f! J
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雞蛋２顆
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洋蔥１／４顆
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蔥花．．．適量
! @- K @ I N. r6 g( y/ v3 F6 }) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y' S7 L) R2 ?$ A2 F公仔箱論壇蒜末２瓣
2 w- q9 U% k" H4 c& f* q5 n6 Q8 M
蠔油．．．適量
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白胡椒．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X* p1 w5 v% I3 {% P. ^! @$ U
* E; J7 F8 o+ ~0 {) E公仔箱論壇檸檬
$ e; y: Q2 h- q& A9 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 _1 p* P) y2 t2 s: x
做法：
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( d( ~" ?! ~2 L& d% y' V8 `; u# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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. P6 V7 G$ `8 g9 C f２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R8 l# ~% L" _9 m2 F" n
/ c2 l) P$ W0 ^tvb now,tvbnow,bttvb３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。! ]6 ^9 _: s0 H! g
0 b; t P4 E9 M7 l# D$ A9 ]４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s+ {- s8 G! ?+ m8 f( u' r
* N) o- \$ B p& M$ @6 Y6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。tvb now,tvbnow,bttvb* d6 o4 F. w0 D. e- z% [
" _6 c3 T6 B8 _5 X. S5.39.217.76６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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