（淋醬）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^, B9 b. M( W
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砂糖１小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n, |% I& Y. @ e2 F6 ^
/ G D2 a0 w( U C蒜片１瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l8 ^9 F8 N, q/ A1 o4 M7 ^. f
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朝天椒１根5.39.217.769 d/ T6 |1 N( A' D" u9 `
, I+ z$ H t9 n（炒飯）5.39.217.764 v' c$ W! K) ]/ f
" Z; r9 ]' M4 t( t/ S) |) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯．．．適量
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: Q5 J, N, M2 V/ w. ^) t) ]; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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% y8 d+ X) T- ]8 D8 C7 e; y5 w9 X* q公仔箱論壇雞蛋２顆
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洋蔥１／４顆
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1 S' t: y5 E$ s, r1 G7 r6 X5.39.217.76蔥花．．．適量 A" [! j ?% ^" M4 C
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蠔油．．．適量- D5 g2 F9 e' v
( ]' G m$ n `& A [; L) L- g白胡椒．．．適量
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% u$ D" o9 ?) g3 m1 X0 ]0 @ u5.39.217.76檸檬
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做法：
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* [' T2 n% y& {, D: T( L$ dtvb now,tvbnow,bttvb１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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* E5 W2 Z3 l6 m9 X7 R２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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' S* r: s6 l" w' k; [% O5 r8 F３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
( A/ Y+ _2 b6 k/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H" @9 M2 {8 X& ?% x４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。6 Z5 q( }! E0 V; v; I3 U
0 o$ H+ Z. `6 A D4 i+ s5 ^' c( H; ?( E公仔箱論壇５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。5.39.217.764 }7 w: s0 |) s0 K5 L. E% x
. ~; T8 K2 J ]0 ?* R2 R$ H8 f公仔箱論壇６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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