[其它食譜] 辣味香芒魚塊～～～～

lovelymickey

材料：
* U$ N5 b" f4 b; y0 J9 ~. [魚柳４００克（１４安士／１０．５兩）（切塊）公仔箱論壇. b& k" a8 e! q$ B8 G* k

( z' M) \% w+ {切粒芒果肉９０克（３安士／２．５兩）
2 ?- p6 C0 O7 d# e1 g
0 l- I6 R7 @- ~  U- m( f) i% ?tvb now,tvbnow,bttvb4 \& x0 w( `9 X2 d
粟粉１／２杯（上粉用）. a" [& T/ F# E) F0 ]

9 ~7 R: i& y6 M" F  _' A4 |" ~, t醃料：* r4 o: u. B, q8 L$ Z  ^4 j8 X

4 i+ k  V% |! F: F9 `: U鹽１茶匙
8 l: A; p# `' B% ^0 [5.39.217.76& d# ]6 D7 a5 a% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U: V" p5 E9 N/ B; _
糖１／２湯匙
0 u" I* ~( T  P& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T5 r; F6 Q( f7 D. ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) n) Y/ j# w! D! z( i2 m
蛋白１隻（打勻）
9 f1 a3 v  j' o: I+ G$ c
* J  Z" ^& ^; d- }2 E: X5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：5.39.217.76- H$ R6 O4 Z! g, G7 |- M8 b* k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b* k" ^: D; c, O# c
甜辣醬４湯匙
8 m5 G9 `9 i8 I/ ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, ~  l) Z1 d. \9 T3 A

* M- z0 Z( }6 }& ]) @  q白醋２湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e9 Y! _5 ?2 }; p. m2 c, f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m4 `: q: _/ p% q

9 Z6 d/ r5 X; @3 [# P5 P" K% t5.39.217.76糖１１／２湯匙
6 d6 X; S2 T' Q8 G, u+ _公仔箱論壇
# N& G6 y5 `" Z公仔箱論壇做法：
/ i' c$ ~3 o+ w% ]tvb now,tvbnow,bttvb9 G! O4 l) h9 f7 O6 U/ n

! J0 p% @! U& i１．魚塊用醃料醃１５分鐘。
6 q* J1 _3 L9 M1 G: i" l- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J; N  X1 f% M* p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g/ Q& O) s# W" G
２．魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。 5.39.217.761 _% Z" p0 R) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s/ `* O  ]( a: c  D5 T! k  m  Y

- [6 l6 [( z/ P公仔箱論壇３．燒熱１湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。