* D5 ]$ O% B* L! B, q4 X6 W公仔箱論壇材料:
6 z& g1 }: Q6 x( D; } j/ n" c, Wtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片
x- E5 D6 l ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [7 e* n4 A) a8 o
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調味醃料（雞中翼）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S# S8 {' `$ V2 J5 n. c
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙
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6 [" c, k2 z7 J, L. [" T- l醬汁（拌勻）： tvb now,tvbnow,bttvb' s- f) S) Y( ?5 `: y+ c2 C* A& }
糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙% y9 @& n$ C- c8 I0 v. {- \% n. `
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做法:
1 I0 ~% p, m9 y' ]) btvb now,tvbnow,bttvb1.雞中翼開邊出水，以布抹乾，用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。
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2.娃娃菜切長片，以沸水灼軟。
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3.起油鑊爆香薑片，下雞中翼煎香，加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。) E/ ~: H1 L8 j9 e$ y
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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