本帖最後由 nt1972 於 2015-9-28 05:47 AM 編輯 公仔箱論壇3 c% g- U5 |+ O
5 n! F6 S% s( _公仔箱論壇材料:(2-3人用)
6 A+ {# z- J9 g7 a, Y5.39.217.76免治豬肉.....250克
( V$ s6 r' w$ O8 W3 W1 H意大利香草碎.....1-2湯匙
+ y. R7 ~8 I$ |5 [8 e0 b蒜茸.....2湯匙
% O) k5 P7 Y4 }' a0 q: Ntvb now,tvbnow,bttvb洋葱.....半個
1 E! S% d9 v0 }. ^甘筍(切碎).....半條5.39.217.766 j) n2 S' i2 k8 V% z- T. c
茄膏.....6安士5.39.217.767 z- l1 k- e0 h' x" i: }# R G
水.....2杯5.39.217.76( j4 U% c% P0 G0 [ Q
糖 適量公仔箱論壇' i" t V: W! Z3 h- V S* ^3 U
豉油 少許tvb now,tvbnow,bttvb: Y. | U+ C' C5 s, O
生粉水.....適量
, R7 [! F$ ?0 c! N7 D) X意大利粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G; _5 r* b! ~- |6 m3 q
水牛芝士.....適量tvb now,tvbnow,bttvb$ n9 e! X3 M4 i1 [3 Q* o
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, H- U& V6 M3 a1 u) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃豬肉材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v" n1 h) V) _ ?+ s0 r! x
鹽.....適量
9 {" c& R! N: f! k5 e! D1 c6 w2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒.....適量 j$ r: M# C n) g2 Z( C
水.....少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P# i- n* N- D' ]( a
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F9 d7 y( X; @9 F" j6 j' [做法:5.39.217.76. x% y3 `/ w! l* m. \$ Y* V
1.免治豬肉加鹽、黑胡椒及少許水拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h M9 I6 ~: i5 u
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2.燒熱鑊,加適量的橄欖油,爆香蒜茸、洋葱,加入豬肉及甘筍,煮至甘筍軟身,豬肉八成熟,可再加少許油,放入茄膏爆香。
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7 J( a* R) `0 O$ T5 j4 a, {3.放入2杯水拌勻煮滾,加蓋煮20-25分鐘,其間不時攪拌。3 G+ n: O( n% @* T) Y
/ x3 q* ? c. P公仔箱論壇4.加少許糖、豉油及意大利香草調味,熄火。$ t" p) P+ E7 m+ n, F$ J
, Z5 n0 |0 o& y0 q5 V5 `- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.準備意粉,用鹽、油及水煮意粉5分鐘,取出瀝水。公仔箱論壇: B% c; l: w* P2 X- Q& e* F
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6.將意粉放在焗盤中,鋪滿肉醬,撒上水牛芝士,放入已預熱220度的焗爐,焗10分鐘至芝士溶化及金黃色,即可食用。 |