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材料:
' y5 r3 Z" Q o' etvb now,tvbnow,bttvb藍莓適量、碎豬肉適量、檸檬(汁)半個5.39.217.76% k: y p W4 c2 X( d
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豬肉醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a9 M$ T$ M; i$ A% ~! y. m. z" e
鹽半茶匙、糖少量、水適量、生粉適量tvb now,tvbnow,bttvb+ I( }% e) m+ {& o$ P9 s4 W
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1.把藍莓打碎至小粒狀,加入檸檬汁。; ~( h% m; V+ A7 ?- \+ V% e/ V
+ r) m/ b n% V3 l0 \( q1 L9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把藍莓和碎豬肉拌勻,打至起膠。
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3.下油鑊煎,熟後上碟,即成。
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Tips:
) \) X/ M! i y- h- x1 R" a* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攪碎藍莓保持小粒,可增加菜式口感。 醃肉時加適量水分,有助鬆開纖維。 肉餅外層沾上生粉,可保存肉汁,減少流失。 7 R( p: w; b9 M6 t7 e
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