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[中式食譜] 味噌三文魚頭鍋


9 k& r- [* ]3 z2 s4 A5 \tvb now,tvbnow,bttvb材料:     
9 c% q+ v. Y* U8 l+ {( O鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半) w* T7 k3 ]+ N  U& W4 V: n

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$ M" a8 F  h1 `公仔箱論壇調味醃料: 9 z0 M. x  D4 G, L1 N/ M; m% D
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
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5.39.217.76$ n* X, M( G* E% D, ?" F
做法:     
! y4 N. L, i( m, s1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。
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2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
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3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
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4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。公仔箱論壇- c6 I0 ]9 q. G% ?

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