- m! t) G4 @# v! Y6 R. [材料:
: N; n+ e5 }+ `1 k4 z$ ytvb now,tvbnow,bttvb秋葵（切斜段）5安士、白菌（開邊）6隻?牛牛柳（切厚片）6安士、蒜2粒（切片煎香）、薑片6片（煎香）、甘筍片8片（煎香）
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* Z! ~0 H) A2 \: ~- u9 Y調味:
- |0 T" _0 M- V( G公仔箱論壇魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料（拌勻）： 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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! G% F6 l, a% z9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 X( Z6 ]9 a& q# u9 i# |0 z% `9 ^
做法: + Y2 ]7 E9 Q/ D3 R7 h
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。
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2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會，下少許油炒熟，取出備用。
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- o a* v. R2 K1 [3.牛肉下鍋半煎炒，取出備用。
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) S; u- g1 H3 s! J( B! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.秋葵、白菌回鍋，下蒜片、薑片、甘筍片炒合，牛柳回鍋兜炒，下汁料煮沸，即可上碟。' D* l9 s* _/ n, _
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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