材料： (2~3人份，人多時依比例增加材料即可)
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蕃茄1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |5 O3 r$ ~" q; S' z6 B
洋蔥1/4顆
" j# p. A2 P- m公仔箱論壇紅蘿蔔1/3條
2 k2 T5 n$ X4 X9 [$ w生香菇3朵
1 C9 v, {) R$ A! V5 F! C6 t' q乾香菇5朵公仔箱論壇/ S0 k& U* f q- q
菠菜1把(半斤)tvb now,tvbnow,bttvb3 F& j- X3 e q+ E6 k
蛋2顆5.39.217.76 U$ W% Y7 h/ g+ j! U; F- i. O
素肉少許
! D( c4 @0 ~% Z4 b5 O3 f中筋麵粉適量5.39.217.769 w+ \& b. |8 @+ v* f8 F6 d
清水2000cc
7 `: B! N/ K u6 f# q2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高鮮香菇粉少許( b2 g% }' r# i, I' {0 s
香油少許
6 N9 I1 o6 J, {3 y7 i& R# C* Jtvb now,tvbnow,bttvb
. h, o+ @+ f& ~3 n9 `tvb now,tvbnow,bttvb作法：tvb now,tvbnow,bttvb$ n g4 [' Y2 F5 v3 [+ y# E |, t
$ ~" f4 M1 }* B4 M' x$ }9 |1.乾香菇先泡開，將洋蔥、紅蘿蔔、生香菇、乾香菇與素肉切絲，菠菜切段，蕃茄切塊，蛋汁打散備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 |- @+ }7 b4 s' y4 u& y
5 N4 ~% v/ _$ w+ j3 @- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中筋麵粉加冷水攪拌成黏糊狀備用。5.39.217.767 k7 V5 ^0 m7 }' s4 Z
) J h/ y) l, Z8 r+ d$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱油鍋，將洋蔥絲、紅蘿蔔絲、生香菇絲、乾香菇絲與素肉放入拌炒爆香後，加入2000cc清水煮至滾沸。tvb now,tvbnow,bttvb/ W A" h4 [' {! h' O ]
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4.麵糊以小湯匙依個人喜好大小挖取投入鍋中滾煮後，再加入菠菜與蕃茄煮滾。% j7 c- V, O0 b0 x7 q9 M" y5 @1 D& t
; p2 f, K9 M* o5 @% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.淋上蛋汁，煮滾後以高鮮香菇粉調味，起鍋前滴上香油即可。 |
發表於 2007-12-30 02:36 PM
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