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潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb! A, |! q+ e( x$ `+ k
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做法:
8 [/ Q, E% W* htvb now,tvbnow,bttvb潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。
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% G0 M5 f6 ~9 q/ g4 [公仔箱論壇功效:
- D4 B! \( @+ B, b/ I潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。 |