tvb now,tvbnow,bttvb5 T8 U+ Q% t7 M9 y2 g4 G5 e
材料：
# v$ y7 g$ k% t7 }2 e5 E3 D5.39.217.76豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
7 B/ q; ?2 a) n! i) r+ @1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k8 v! n! X1 r: ktvb now,tvbnow,bttvb
9 G8 Z( A$ R9 @tvb now,tvbnow,bttvb調味：8 T4 X2 Z; ?* R+ X0 y0 r$ j
甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙
' R& k) K& |, P. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J' n6 J& P( |$ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J# R# [+ V3 |8 P. O5 p$ L
生粉水：tvb now,tvbnow,bttvb' U: N/ w; \4 b$ V7 s: t( }3 [( C1 k
生粉1茶匙、水3湯匙5.39.217.76# A! U- {& z6 q6 U E& n
( u7 G. o& V, i- m# d' @% G
! d% X- k) r9 z# H0 E& k: ttvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.761 j" c1 x& A$ S) k
1.豬腩肉洗淨抹乾，切薄片，椰菜洗淨，切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U9 T ?$ A+ G Z* n4 P
8 l3 x; b; |4 P: A' D2 X8 i
2.五香豆乾洗淨，一切開二，每塊橫切一刀，成四薄片，再切成條。
- C: M( _+ E$ J( O4 B公仔箱論壇公仔箱論壇6 A( x% W0 B$ m" ] x3 F7 X
3.鍋中燒熱少許油，下豆乾及椰菜略炒，至菜稍軟身，取出。
: N) i2 G; v4 d/ H" b+ D公仔箱論壇
7 F6 F! |$ D. \+ K# G# h公仔箱論壇4.燒熱2湯匙生油，爆炒豬肉片．至肉變色，下蒜拌炒。
5 p( H! O% ^( a
* [' }# V# D7 f: r. a9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把肉片推往鍋邊，另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香，加豆乾及椰菜同炒。
% P) |, C9 m, h公仔箱論壇: r6 z. ~* y Q- h4 s
6.邊炒邊調味，灒酒，至所有材料熟透，用少許生粉水埋薄芡即成。
" j' F, I: ]/ v1 h2 t! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 T) Z$ u7 a' Y! v3 _. B9 \
5.39.217.763 v4 R9 b% u2 ~9 E% s1 M4 s% H
Tips
: R5 e& q: E' U. F: L! |% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心，不能炒焦，必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。5.39.217.761 X- E B/ A4 F
\1 k& e8 _% u4 T5.39.217.76 |
發表於 2015-9-23 05:58 AM
| 