材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 f+ v$ q) P% w2 P9 a) A
嫩板豆腐二件
3 k: j8 R' j6 t2 i. r8 _$ u( k公仔箱論壇鯪魚肉六兩5.39.217.761 O1 u' B/ }! M! S& ?
蔥兩條
7 P0 j$ O' C( q f$ \3 p5.39.217.76蛋白一個 , I' |" n# `) q+ i
調味：
5 T% i9 s+ O6 J鹽適量5.39.217.76# L# c$ H' V' p: [7 w
胡椒粉少許
0 r( o& E' H% h E3 @8 @5.39.217.76做法：
( A% v& L# U" n5 }tvb now,tvbnow,bttvb1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。公仔箱論壇0 @+ b3 P: _. J/ H+ W6 V; N
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~$ r% U" c8 e" G0 N0 F
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
: i3 f- X% {2 E5.39.217.76調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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