3 B5 w9 N7 `" K2 E6 |5.39.217.76材料
9 k( N4 C6 d% Ftvb now,tvbnow,bttvb粟米竹笙海皇匙.....1罐5.39.217.76* _3 c# X0 `4 n! g
急凍鯰魚柳.....1條
+ H0 c3 f+ }+ F& w海鹽.....1/2茶匙8 A4 ^3 k' E# ~) e( \1 `+ P
胡椒粉.....1/2茶匙) J" _3 p6 [) P
生粉.....2茶匙
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做法
$ M7 c d6 [# ]1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。5.39.217.761 z7 A5 y9 u6 P! B4 x- e- {, f9 F
6 x5 x; {1 w8 _# F: g5.39.217.762. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。* \! c3 B- b0 c1 c4 ?! \, k
4 ~2 F6 M: w# e% u7 z5 gtvb now,tvbnow,bttvb3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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