[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。tvb now,tvbnow,bttvb% [7 D) g  k  a5 r

: p) n- o3 I3 p/ G% N- ~* t' d3主要症狀報你知
) u4 n7 j3 v/ |衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：
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$ H# o% E8 v- r& f! z* q公仔箱論壇1.按壓患指根部時感到疼痛。
; @# V# V: I% s' G$ r公仔箱論壇2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。/ x7 [2 b9 g1 I% H8 o! e0 H/ e( w+ T
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb! _% s0 D! S4 ]% B' X5 y- G
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可利用蠟療、電療、拉筋伸展
+ j2 d% P9 S$ l. Q1 D8 T6 ntvb now,tvbnow,bttvb罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。
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5 [/ B" j' o. |: R  b0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保守治療無效也可考慮手術
! n  }+ a8 C6 x% N/ h8 U5.39.217.76此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。
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6 L) ~! R- X# [% z2 z* |: k# m/ y% F5.39.217.76當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~$ j7 F: }# r. B0 v3 f! X

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