材料:
8 T& h2 u' S3 K菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
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做法:
+ g* L B! U; j: c) t8 r& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。公仔箱論壇: e2 {+ K m3 I+ |
, F+ p# h; Y3 h( f8 \公仔箱論壇INGREDIENTS5 o5 K/ A4 v: N6 {
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water5 s2 M" n1 G8 v' C) q. {
0 H5 A5 m% R+ |3 p- nMETHOD5.39.217.768 o5 _' C/ M3 t ]) F1 ]/ N9 F
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
9 ?" y" e4 S/ T9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to blend until smooth.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |: `! H! K) R# T- n
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
+ @$ d6 ` F- Z9 K; v4 Xresidue. Pour the juice into a glass. Add honey to add! n" U+ U+ f. t7 v* n# r. Q
flavour, and serve.0 i x5 v: q* t( |) ], t/ K. F
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) 5.39.217.76 n& ~& F9 `; n8 y. o: y
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