 tvb now,tvbnow,bttvb; R' A6 V4 Z" h& [
( S! ~/ o# y( W0 ?9 u, R公仔箱論壇 C4 w6 Z* D- _# R8 B
材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb( r- O9 ~% f) N4 F' |! n; s- T- R
低 糖 忌 廉 / 低 糖 朱 古 力 各 300 克 、 益 力 多 2 支 、 乳 酪 / 瑞 士 營 養 麥 片 各 100 克 、 魚 膠 粉 5 克 、 粟 米 片 50 克 、 橄 欖 油 30 克 、 海 綿 蛋 糕 2 個 ， 鮮 果 適 量
+ r. O/ ~& Q! y' z% [+ I$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 x, {# v4 D6 [, f' ~9 g& m+ o
做 法
+ m' p9 {# d) O7 _( Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 忌 廉 打 起 ， 加 入 乳 酪 、 益 力 多 及 已 溶 的 魚 膠 粉 拌 勻 備 用 。
7 x+ p2 j. Y* s# }公仔箱論壇
7 C2 d! B! @, F" k3 r1 `- a公仔箱論壇2. 熱 水 坐 溶 朱 古 力 ， 加 入 橄 欖 油 、 瑞 士 營 養 麥 片 及 粟 米 片 拌 勻 ， 搽 在 一 個 海 綿 蛋 糕 上 。 重 複 此 步 驟 2 次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l" V' l! @* }/ @* S: Z! O- I
5.39.217.765 r k5 n# B( C6 P7 u- \% @
3. 放 上 另 一 個 海 綿 蛋 糕 ， 面 搽 上 （ 1 ） ， 放 雪 櫃 冷 凍 20 分 鐘 取 出 ， 最 後 放 上 鮮 果 點 綴 即 成 。
& \: l, | P Ytvb now,tvbnow,bttvb
9 @9 y# n0 u9 A9 j- m公仔箱論壇貼 士
2 x8 k: @3 ~8 E6 c5 j3 n5 y5.39.217.76可 用 乾 果 燕 麥 片 代 替 瑞 士 營 養 麥 片 。 |
發表於 2008-1-13 02:27 PM
| 
發表於 2008-1-13 03:03 PM
|