秘製醬一字腩排
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一字腩排 1000克(2斤)
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! Y0 C2 ^8 |. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。混醬材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 S/ ]" n) O! K, y2 L
磨豉醬 1湯匙
5 A% B% r* X* e, `! Ytvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h. \8 k4 W! Y, Y3 D' Z, v
茄汁 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K- r, q; _3 J8 R& c, U) s C
生抽 2,湯匙
1 L, p& N7 M$ W少許酒
' H6 B% ]" Z/ X$ Wtvb now,tvbnow,bttvb混合( G4 P7 j& b, u4 u& f
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調味料:
# D5 P3 p: H$ U9 u6 D八角 2粒
) A- a4 D' y* d6 H+ Z$ w冰糖 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `! K) M h( y2 }
薑 4片
8 W2 q9 o" C: n6 P6 p6 | O, X' stvb now,tvbnow,bttvb蔥 2條
5 T2 o$ b8 B$ J! v水 1杯或1杯多少少
: G# \$ `) b+ O8 p0 l: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙
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先下少許油在煲內 爆香蔥及薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j1 x# f4 b0 ]8 l4 L6 F* U
下腩排 2邊都煎到微微金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j% S" h& d+ Q: R; M. R& `+ G
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
) G1 }3 I' x* o$ U' R+ r公仔箱論壇下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
! X- w! v3 L6 {0 W" N4 i& Dtvb now,tvbnow,bttvb炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O( i6 b" v0 h
6 Z) Y2 w% q; P+ F; ?tvb now,tvbnow,bttvb配菜:
, w2 E0 ]1 S5 w& e: B1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青菜150克
3 d6 Z1 r( D" o( b; q加少許水焗3分鐘
, r( @" r: u% q/ `+ I( s8 O* z/ X炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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