秘製醬一字腩排1 t- d. |( w% B0 @
/ {2 }% u7 Z( A, b/ P5.39.217.76一字腩排 1000克(2斤)5.39.217.762 ]& C% b: \8 D! k& _$ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^+ [( ?# w: p/ y- y
混醬材料:
+ p3 k- e2 o- Y; P/ R* T0 C. V5.39.217.76磨豉醬 1湯匙5.39.217.767 A2 _' e- J) G' Q, s8 T
海鮮醬 1湯匙
1 Z! T! \! \" t: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! B: F u' {' H& a; K& {
生抽 2,湯匙
% T/ {0 ~7 W! O6 k$ u( r少許酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q9 M/ z3 K8 L' |
混合tvb now,tvbnow,bttvb# H0 `9 u+ n8 S7 E
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調味料:公仔箱論壇2 H+ E2 V( Z, m" ]" s- K" O) Q
八角 2粒公仔箱論壇+ W1 Q2 y' b1 |4 B& e
冰糖 少許公仔箱論壇, Q0 N4 e; I1 G8 N0 Y
薑 4片5.39.217.76. M& P9 `' v- \
蔥 2條公仔箱論壇 q8 ?- B; ?0 v4 Z
水 1杯或1杯多少少
# R2 [- J) K1 k1 W生粉1茶匙5.39.217.76# `1 Y9 {# l% C! J4 H
5 a8 y3 f+ L. I( W- Wtvb now,tvbnow,bttvb先下少許油在煲內 爆香蔥及薑公仔箱論壇4 A7 B3 l) V8 C* }3 `, K; g( L9 O
下腩排 2邊都煎到微微金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P7 d! Q- c) y( R% c" R" l
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
1 x3 E0 ?* z+ U+ O; ^1 j$ o+ b' \下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖 L5 E( Y' A" B* J7 ]" N* l! h7 i
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可7 l4 _4 o) P3 B, K
; r. J) i5 ?7 R. B8 M( I) I8 H7 ptvb now,tvbnow,bttvb配菜:tvb now,tvbnow,bttvb" f% E5 P' @' ^2 X" `' Q, f
青菜150克
8 y9 t7 M( G) I5 t公仔箱論壇加少許水焗3分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @+ z' J" M$ }9 ^, M- Q
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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