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難易度:中 料理時間30分鐘
3 L$ b( q0 N6 M! k2 _公仔箱論壇份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 5.39.217.76" d4 a; w! R5 G }7 e2 K# q& r
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主材料' i2 `4 _7 n: u, q* h4 h( ^& [
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
' m; O. O) L1 |; a5 k: k公仔箱論壇 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
/ s. {' K' K9 A' E8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
2 h. n/ F0 F# Y/ C/ p( e 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
6 D' L) L5 ] O8 L1 [* M公仔箱論壇 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
! I* E& k; M( d1 \; I 副材料9 p. ~5 E0 Z; d# x% Z7 N
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
; R6 T- p/ T! y) N% D 醋1大匙,砂糖1/2大匙
$ R6 r7 D9 ?0 K& f0 ~& y2 B, Ctvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
6 ?8 s; B5 o" a# i 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
- t+ x) H! [ L7 o9 K# @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O% y+ i* ?- w5 P* S" c
& R) j8 Z" O2 d) Q+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01.準備蔬菜) U) @- ^# c ~. S# Z
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
% O# ]& M& B# z1 S Htvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥,芝麻葉都切成細絲, @. j) }# c! T; A1 o
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分5.39.217.76/ Y( q* }5 R9 r3 L( }7 L
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02.餃子餡* T3 {/ g8 T3 y9 I0 i/ n. l9 L6 \, M
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5.39.217.765 u* e7 x3 V, O6 r8 f* H
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
7 g9 P4 y6 Z5 Z: Y* T$ T 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒# }6 | C: q6 J: g
放在餃子皮裡,然後對折
7 f% L( o, K$ V6 O% n$ o! S$ `, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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03.調味料
[5 q0 T* y3 z' X4 Z 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
& P7 \3 T3 N, o2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
' g, J+ D$ r4 q( j" z% Ctvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 r& [" q9 w) e) t; x( S7 f& w
: ^+ j" J1 w2 N+ W( ~+ s2 b公仔箱論壇 04.煎餃子
; M( u! N4 }# ? K' M/ F5.39.217.76 在平底鍋裡倒入油將02放入
' B! W# Y5 Y! u8 V" z0 U' J 兩面煎得焦黃
( B" G5 z7 s2 n- c$ y! f$ V0 a0 }公仔箱論壇
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% s. ^5 z. X0 |& b8 J公仔箱論壇 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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