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幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......公仔箱論壇8 _' K1 l, h' \# b( ^3 j
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
3 {( g; @2 J* D' o6 E5.39.217.76咁就POST個湯上嚟啦.......tvb now,tvbnow,bttvb' Q; h$ F+ a2 Q* S+ c
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........8 r9 {0 a; M9 T8 C+ W
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........* ~6 k: s) W, B+ p, E- K) O0 J7 a
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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/ M" v' d$ H; H, V8 A1 ?" o5.39.217.76材料 :tvb now,tvbnow,bttvb5 S" L1 o$ i9 ^/ k" i) d
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
8 v0 T0 ]8 K$ F' u洋蔥 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O0 z9 I8 z/ {3 g3 `/ r1 u
蒜頭 2-3粒& ~: L; y c" w
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
1 ~8 q, E. K) m: W& {4 M: B0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)5.39.217.76) E9 M" y) c0 H( Z
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)
/ i4 `0 @* ~1 c1 }! a2 \, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G8 Z% E2 S6 f+ U/ X3 N
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" f) Q# p6 [( r6 I% }公仔箱論壇調味 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M0 d* Q0 ? N# J6 o9 l! @5 q
糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 E6 r% N# |5 |1 m) z3 n
鹽 1茶匙 % |1 E9 R6 {: A2 s% K0 {8 h
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)tvb now,tvbnow,bttvb( R* S* z/ V, s* x1 V* s
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
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做法 :
" {! _$ V" v p5 ]* p( Q公仔箱論壇1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
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/ `) E5 x; _0 Z. ]+ w公仔箱論壇2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L5 r& m% q* W
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^* N% V2 z; s$ A, b
# @5 B# A8 s2 @+ N8 mtvb now,tvbnow,bttvb4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins; M: S+ V2 g3 t2 W' Q& l
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。5.39.217.76- |9 @1 L, s" k) i. h
" y9 A- X' Q& ? \8 S0 K( W/ @$ d: I5.39.217.766. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 n( ]7 D* i% ]( s8 W0 v
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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