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( a3 {. P; C0 |3 m R公仔箱論壇幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
+ ?2 `1 i4 h+ L+ H甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
6 D, s7 P% _$ _; _% D0 K6 M7 p5.39.217.76咁就POST個湯上嚟啦.......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! Z+ O0 A$ L4 w+ @6 a+ e
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
0 O( q$ x3 o5 y+ |% W- P$ o公仔箱論壇呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
+ w: _7 o" d, v7 A4 r. U3 X8 A因為好簡單, 又唔洗好多材料........* y' j% `# x: l, y* K+ K R3 V0 i
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材料 :
6 y* X$ ^3 K E) y2 G南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
+ R9 J0 d% F" c0 G洋蔥 半個
1 O: o- |, {' {# Y5 D# i) V蒜頭 2-3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E8 f% H: a" T& M$ e0 X
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
* V8 |6 P, y% {) {忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
' ]7 F8 h) e) d' ?tvb now,tvbnow,bttvb水 200ml (想個湯杰d可以唔落)tvb now,tvbnow,bttvb$ g0 @8 }# e! g6 Z, h
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1 f" G" A3 h# d( ftvb now,tvbnow,bttvb調味 :
4 F2 ~3 B( Q: s5.39.217.76糖 1茶匙
' q% R8 _0 y" v5 U2 j% w公仔箱論壇鹽 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, K7 R5 r; E2 i% [* i; L4 Q6 b; P
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
& m. P: o' A: N) {公仔箱論壇番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)( J/ X T2 [. r8 k. q: X) y% D
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做法 :
3 p" h, w$ G# G+ ytvb now,tvbnow,bttvb1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。) u9 @& [6 F5 ?0 ^$ D4 H# `
; M; |" {* _2 [; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z2 t# j0 p( H& s: h
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。0 e4 D( X. o* j; k5 X0 @. u
# u7 L$ B; _8 U1 B4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins公仔箱論壇) N' F$ F1 Q) }* ~( t1 t
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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2 M2 B- B7 x) ^0 d; ]公仔箱論壇6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^* q/ n) @: {$ L y
9 I4 k( m7 p5 [2 o5.39.217.76上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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