[中式食譜] 銀杏炒粒粒

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* m) r/ N8 Y8 z3 v3 L材料:     
& m- h  ~2 I2 i0 B) i! I6 ^公仔箱論壇銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒+ A% q4 P& i/ g, F
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調味:     
- \* K- g) F  Z2 \- q$ a5 A, Q甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
3 f  y) y9 {6 _2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h9 C4 @5 \- f+ U
公仔箱論壇. X/ d- }' ^( I3 G
做法:     ! r" p5 S/ d; N, U/ L
1. 硬豆腐走油，上碟。
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0 `: A6 ]' H+ w2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。
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9 L, Q5 ?7 l; P* L* [5.39.217.763. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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& ]  i% W0 S# a5 y/ }6 d* ~1 s4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
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5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。公仔箱論壇! A8 [* `% e. \/ V