[中式食譜] 銀杏炒粒粒

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: o* s' {" \) \5 I  @* k# T1 ]材料:     
/ r( _3 R0 v4 H6 s; J銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
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調味:     5.39.217.76& j, U. X& O3 ?) E- h1 n
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ s% }1 Y. l6 z' J& x* n

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7 q5 l/ h2 N  K5 x# K$ c做法:     5.39.217.760 {% m3 t4 Y* G- _/ B1 n
1. 硬豆腐走油，上碟。公仔箱論壇1 A4 P2 ~1 j% l
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ o7 Q7 k" d: Q# R" ~9 u2 \9 Q

2 |/ z. c2 M( i0 N/ x3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n: X* z3 L; \9 Q5 y

& N  E  X" I9 C6 w, E" h. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。5.39.217.76, o! a! c* a1 N  c2 |1 m" w  Y
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5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。
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