返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 惹味黑椒肥牛

7 W) f- s2 f' A4 U+ ?9 m( D
材料:     # n% Z# S) o3 j5 m0 x
肥牛肉片250克、細洋蔥半個(切角)、乾辣椒半杯、黑椒碎1茶匙、蒜頭1茶匙(切碎)
1 K) x+ p: u% F- W4 ~, G1 Z0 W) e# I. B5 N4 H# T. N  `
公仔箱論壇3 M# e2 D+ p$ h" O( q/ B& n
調味醃料(肥牛肉片):
  \: W! f$ n* f7 Htvb now,tvbnow,bttvb蒜頭1茶匙(切碎)、生抽2茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、油1湯匙 公仔箱論壇, H' F0 e& t& q% }- r. |

' A# v- e6 d: R1 O: Y7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B2 k. m+ _- O1 m3 W; h5.39.217.76芡汁:
8 A7 g0 \2 w1 v* e1 Q$ U+ e公仔箱論壇水3湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、生粉半茶匙、黃酒適量
% V' d* X1 B. C5 H( r# Y; ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 O% f9 C7 g: S: A% b) t2 p$ O

% e# z. q( i, b6 f8 @$ Z" s# N5.39.217.76做法:     
: B% r- M+ d. M" P. P: r/ |# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肥牛肉片切開一半,與醃料拌勻待片刻。燒2湯匙油,爆炒肥牛片至7成熟,加入洋蔥兜炒數下後即取出。
8 n  h# Q( Q) w+ _$ d5 ]# Q公仔箱論壇+ C1 ]0 d$ H( Q5 A5 S9 j
2.燒1至2湯匙油,爆香乾椒、黑胡椒及蒜頭碎,肥牛及洋蔥回鑊,灒黃酒後埋芡。
8 `+ V/ w9 v4 K- X  z9 E) N! a& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H+ A, ], U/ s; h+ p6 B# I7 r
返回列表