材料：
' o* T: P8 {5 q' R- J4 L5 ~' u: C茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。. W1 e( Q# D! G7 C' A
3 ]1 \$ r: ^3 b作法：
_4 T4 X. E5 M, I' G, }, R {! z* X5.39.217.76豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。( R% t5 F. D; d
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說明：
5 }* F' Q4 p; ^* Z& \" g薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。公仔箱論壇* v: f6 Z8 ^& h
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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