[中式食譜] 椰菜燜牛舌

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a% r; \1 D5 a  H, f3 ]$ e6 A
油.....1湯匙6 }1 A; s' Z) Y, {4 t3 |
薑片.....1片
+ r2 D* E5 d* F5.39.217.76椰菜(中型).....1個(切成8份)
4 `: D: }, u. ~$ h3 b0 B6 R大薯仔.....1個(切片)公仔箱論壇# ?8 z& K5 Y6 C$ s! S+ C% H
水.....500毫升公仔箱論壇" u7 p- z' Q7 y6 n" f1 [) w
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb- P5 e2 w* r' c" N0 d
熟牛舌.....1條(切片)
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) |% K3 @1 r$ S0 @6 s公仔箱論壇做法
3 U7 _& ~8 T( g0 J# ?: Y* O" ]" p( r" V1 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。5.39.217.762 z$ h  k6 }# L3 r  U; |6 |
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