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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水5.39.217.768 |2 b8 ], e" u# j( f: u% l$ e
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)3 {, |  Q! M/ ^- D& w
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)2 _+ A- H% _  X& ~5 T
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
7 W9 {5 h+ ]8 |! zgarlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
7 p) I8 {* `% ?2 d( ]公仔箱論壇chicken feet (optional)
6只 / 6
tvb now,tvbnow,bttvb: }5 c8 T! t' [6 e! v
$ s: T% k0 [2 b; _( H+ U, q

; R7 f  }  t( ?; V0 G9 v" i5.39.217.76
香料包  Spices公仔箱論壇3 t7 x  @. P! A6 a' l5 V
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
% K2 f- p" m; X, k" m8 Qtvb now,tvbnow,bttvbtong kui
1片/ 1 piece
黨參' G# ?- H' m) ~7 T" \+ R; X3 S! y
dang sen
30克 /30g
陳皮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A) z+ j& H/ _$ h9 a- w) k0 k
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
( U8 c4 [/ _8 h/ H# j# ptvb now,tvbnow,bttvbchuan xiong
5克 / 5g
杞子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F. x$ h( S2 s0 D
ker ki
10克 / 10g
黑棗5.39.217.76& g) U# c( I+ u& P/ Q5 I5 Q" h
black dates
10粒 / 10
桂皮; ?8 s5 {  r8 k& |" d6 |  j
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角公仔箱論壇& @& }; P" P; H$ T: m
star aniseed
2粒 / 2
花椒
% O, Y, Q0 w: n2 Jszechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
8 P2 K( B4 r  c4 W7 E; I! U/ [公仔箱論壇pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香5 I" C: i& H$ i  b4 ^, D( P2 i
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝; ?+ c, o! @# q" R9 m
cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
: D! B3 C4 k  f# [; e公仔箱論壇licorice
3克 / 3g

5 v# y- C) a% _8 b! ^: ^tvb now,tvbnow,bttvb# S8 s& [( r5 G0 M2 S  b

) C  y! q* @; l- @5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 F5 G* ^& N4 H3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料 Seasoning
醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \! V0 m% M+ A# p# C+ a
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油9 M- l! r, L9 `" m; W1 P; {
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
公仔箱論壇0 z  ~; v# x. \9 W* F( _3 m2 {  U
a pinch of salt
適量
( u1 {8 O+ l$ h$ c
公仔箱論壇  b0 n& ]+ |6 b( V! S* G
1 K# L; M) P9 W; n' F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e1 o. Q  p* s  T% D
配料 To Serve
草菇% Y  Y9 C4 s& l
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇5.39.217.766 K. t* ?( U9 o: Z
button mushrooms
酌量
豆腐卜tvb now,tvbnow,bttvb8 h. N8 M9 j! i/ F" d' X
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)
) u2 j$ T# d1 u: ~# A( {fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜5.39.217.76. Q5 d6 @# T3 D- t. ^
lettuce(option)
隨意
芫荽
1 S# L5 a6 C$ \7 |5.39.217.76coriander leaves
適量

+ ^6 |! W- T7 G( S" p. D( g公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F# s8 d- h( m+ T! \/ b3 f. Q
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
( C; H- J' I% u2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。5.39.217.76* u) C- k& N# @" Z( @
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)

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  }$ S% v9 _8 V4 o: v8 P' _5.39.217.76[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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