材料:
/ Z9 K& m9 Q3 Q" M# stvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),% Y8 n( \ e# T" q% ~3 |
火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯tvb now,tvbnow,bttvb9 @( [) D8 J1 Q b7 R
/ c5 X+ e g9 H) z# X, y, i2 Qtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
2 a9 v- x; }. x; Z8 D5 f5.39.217.76鹽少許
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芡汁:5.39.217.76% b0 c7 H+ X) b4 F) \
粟粉2茶匙,水2湯匙
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, E0 \1 n D" T- B1 q公仔箱論壇做法:
- q g! S- |3 l% o6 Htvb now,tvbnow,bttvb1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯, B- A0 b8 v7 ]: M- ] z, q, m9 g
用慢火煮30分鐘。
3 N- H8 [, G) b% v2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,
! L! i) m L# g* t% l" I8 A+ B6 ^4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。
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INGREDIENTS
( Z2 D! I% m2 S, m3 G* f' K6 gtvb now,tvbnow,bttvb1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r& X1 z' f0 m$ f0 Q
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milkTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f6 f. F/ @; V0 T* q9 `/ R& W( G
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SEASONING$ d" j+ C0 f' x1 h: D' c& t
Salt to taste
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THICKENING公仔箱論壇- d9 |" `8 n' C+ h. R3 a
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps watertvb now,tvbnow,bttvb' n; F6 @) Q6 A9 ~2 W& y/ w
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1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.tvb now,tvbnow,bttvb" U9 a" Q- v2 Q% V
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
, e; k5 j9 t2 ^0 R# S r9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 30 minutes.tvb now,tvbnow,bttvb* ~9 _) V2 @( M- Z7 Z5 v* L& Y) _; z
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. BringTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p9 y8 a2 e! w3 [, M" G5 S# o
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup bytvb now,tvbnow,bttvb' |! I) D S# o) ^$ ~- s; _
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in公仔箱論壇3 B/ v8 n8 o5 n/ j
individual bowls.5.39.217.76" N& Y: B' q; s8 ?3 M& D( w6 b
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馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup 7 f/ V, C ~" c! s: }7 O. _
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