一、炸烹茄條 3 d. R- C9 x$ X6 J% v1 S$ G! u
% @$ @; e5 p- X3 N5.39.217.76 主料:嫩茄子300克。
% E, N) b% C1 x/ |9 a4 x, T& t0 d8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
6 t' }' P' A8 D7 R; [6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
: Q) p+ |) L% h5.39.217.76 克,香菜3克。 tvb now,tvbnow,bttvb& r9 o1 i4 C y% o' h. @+ {. U
5 V5 n. U5 e) ]7 Z+ l- z# ^1 x
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R) j/ m+ S3 _; `
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
6 x( X' x: n0 p: [, V 粉掛糊抓勻。
" \- U4 G$ b+ H) |) gtvb now,tvbnow,bttvb (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 5.39.217.762 M$ I) @ B0 r, w' L7 t
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
! F$ c- X2 e8 v8 x p7 P (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 5 x5 n+ M* B4 ?* e# }& l
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
; x: j. G5 q2 p3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb; z K t# v; a" d- u6 @$ F2 J5 b h
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。公仔箱論壇1 M$ X* Z( q# o+ |( S) P4 j
2 @9 q' D7 X& G; D8 u+ [. S0 }公仔箱論壇
0 c$ y: N: P' }7 d公仔箱論壇
) f8 N5 x3 J2 N7 |5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb k4 M7 E; L, W' Z
4 k. E0 g& _! [/ R% j: n, P5.39.217.76. _% M3 |3 Q" n3 x' T/ d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [6 e' D/ m3 f6 _$ G
5.39.217.76# C, A) ^2 {2 ^1 ]) r/ n, f
二、菊花茄子
5 {& \3 @& D. w! |) D0 d3 O公仔箱論壇
. T; o, M; |& @8 R+ _5.39.217.76 主料:長茄子300克。
/ z" F5 ~1 p2 w M; X公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
! K0 E3 I# t' g* R f5.39.217.76 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k8 V% V6 Y) A: b, L% d
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y( V" f8 G! u8 {! m% D2 {5 L
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
0 [+ X9 G9 ^) y/ O8 |2 l- g公仔箱論壇 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
) T* P7 K6 ^. i- C9 B/ U (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 公仔箱論壇* @* r$ ]9 G1 N; i/ c
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
5 k" Z* R2 h# v* h6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 6 U3 A9 Q" A/ X: C
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。公仔箱論壇) s- |2 }9 {2 C
+ k% C5 A( {: {7 ?* o0 L* jtvb now,tvbnow,bttvb
$ \1 Z/ u. W6 n: Z: p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ e4 E" L3 d' P& x/ x, a
公仔箱論壇; w- u7 m8 W0 t G C
6 H! ]$ i2 V. a8 u
2 a1 @! I$ b; G( ?' M0 P) {: |& l
公仔箱論壇1 d; z/ t X1 n/ f$ E" B1 t9 w
三、魚香茄花
2 F: J1 ~) w, X3 q: Etvb now,tvbnow,bttvb! U( N6 ?# Y6 ~9 w) s$ X( M: _
主料:嫩茄子400克。 6 p6 t7 a' e) o; ]9 L
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 # r, o3 H6 B8 I1 }" ?
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
. ~$ n0 h% } B5.39.217.76 克,蔥薑蒜各3克。* g* D8 Q% F8 T8 X- j" \' d
公仔箱論壇+ O( f( Q1 T: ?$ Y0 u6 c% }7 O
製作: $ c" L- A) G3 @3 [' b f3 I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
+ K/ P4 X3 b9 _# m6 B! E% p) f4 mtvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
7 R7 p% f6 T0 v7 K' R5 L1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 5.39.217.76) x4 k, p: }7 K: j& u0 j5 i
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O+ I3 I3 m) I3 m
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 5.39.217.76 r; i3 r' n+ f# J7 L& K) [; q9 n" U. h
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
& k7 A u W( ]: d7 }4 L% `公仔箱論壇 關鍵:炸茄花時要熱油。
: N; S; T2 y' ^* F. V3 f- F7 n8 b/ u
8 h5 J0 ]. G& \1 l! S4 }9 rtvb now,tvbnow,bttvb
& ?5 U. n# R4 F* B, X: E( U5 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ O1 ]# i- i) d4 ]; q1 d
8 a b4 C. o# H/ d3 z2 C; L公仔箱論壇7 ?# f* D! n9 c1 y3 Q9 y
" }9 y2 h) g3 i; |, C/ s, s* z# h 四、糖醋茄條
' c" j+ D6 B. b( Gtvb now,tvbnow,bttvb
# K) g! J( X# L' O! [" b0 [5.39.217.76 主料:嫩茄子300克。
) K# x- L! M: o8 T$ p 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
2 U5 b1 l/ L, H' y1 }2 X7 X! ^tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 tvb now,tvbnow,bttvb" c$ c' @# Q2 X3 j6 k
,香油5克。 5.39.217.76! ?' E$ e# \9 m* T& W( n8 ~
製作:
. c. L) G/ X1 U, i' [tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
) k- m* I; g% s s! {; I- d5.39.217.76 沾麵粉。
! b: \) _; e$ s, H" q* s: r0 e- Z) t5.39.217.76 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 / V: i; h) Q- l6 x% x, y% {
菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E* m9 T# X! m+ L/ O
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
7 }/ _/ b- P8 ? ,倒出瀝油後裝盤。
* r, {) C! w" e0 w* E/ f1 t (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 $ }5 D, ~6 c; u( g$ ]7 V6 z
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
8 P2 Q1 C; ]0 d% w& ~% Xtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
- I% E5 Y4 e; L7 |2 }& c1 p
$ O2 `; ?0 T+ d5 Btvb now,tvbnow,bttvb
7 F; @7 h' n$ @ S8 l& M0 A% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g/ j0 Q$ w/ T, t
公仔箱論壇! R p3 S- F* q& M3 k& u
5.39.217.76+ r" Y$ H4 @ @- G
9 p! ~( s4 f; f! |8 e5.39.217.76 五、釀茄墩
0 i3 ~! w( t; u* b3 n$ m b+ J0 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V: K- ~4 o! N5 w
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
+ k; u! v9 j( p* @. e! Z5 F# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb* |4 R7 s1 t; {9 W' \
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k# u- S4 C& e
製作: 公仔箱論壇: ~: W) @! @* f
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
5 q* p) O# x3 N5 ^9 S5 s1 C4 ttvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
7 e# j. c. o4 h' qtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
9 S) T9 |: i+ w2 ^( E$ V3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇2 c9 [' b6 J* {& J
! j5 V0 Z. f# e* E5 Z7 k( p5.39.217.76
& g& L4 j/ ?! c+ D. w4 z+ a- {公仔箱論壇3 M+ f: F- c; [4 R
' e& d; p; Q' N; H/ n- w
5.39.217.76" i+ m( E9 Z7 P9 m2 W6 Y! B& ~
tvb now,tvbnow,bttvb m6 ^8 a0 ^* Y! X o# U0 C
六、醬燜茄子 " J9 U8 \3 w3 N' I8 Y: }. s
# O) S. Y: H8 [) q" l! @$ a0 }
主料:長嫩茄子500克。
# o+ r- p2 |' [2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克
% |0 q4 N5 _4 @" x& ]5.39.217.76 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 - J: f: c1 b) \ x
製作:
0 h* L |! b& a (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 7 W0 G- p1 J! i: r6 `! P
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 1 [" {9 [7 ], S0 N9 n6 g
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
: O. z# W' q. }- x; U5.39.217.76 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
9 j+ a# s9 y6 |+ L/ Dtvb now,tvbnow,bttvb/ ~! E M) q# Z1 ^5 f5 }! k, N
: i; _4 U6 A/ M, C2 l- L
1 T2 a5 ?% _6 a( {" F$ S8 r' q
Z) g0 H6 U9 O/ l. r2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 _1 a' W3 r. x/ V, s3 I. E0 t
# |) B. ?* |* ^8 z4 T' y
七、麻辣茄餃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U, c0 w1 p/ f1 l$ D7 U
公仔箱論壇# p* Q0 O2 V- d
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
7 h8 l/ ^, m3 r! o& j3 i5.39.217.76 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 0 V9 v" D2 |. ?! D, f Z
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
5 p9 W+ x5 z' C# @ { 製作: " i, r; B; ]/ e$ E/ w
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
/ u+ J0 v. O' @! s* x2 ?2 `0 D5.39.217.76 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
% G! b* l$ T0 a& { (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
2 Q: ^2 k; S! n2 n (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
- j. b6 s+ P& R8 B6 M, c (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
& ?+ q! ~2 h2 o1 L+ \0 q 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。7 w `& D3 {# L7 |' g, S& h9 e u5 X
5.39.217.76' _- m4 N7 ^+ m) @: s
tvb now,tvbnow,bttvb# J# F4 G% D6 H; B3 ~. r' G
( ?& S. }6 v! T: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d! n3 n" ~/ S; @9 X, W$ P
0 p' j+ J. K8 P+ m1 F- l! ^
! O8 r! m& k3 ~
八、鍋塌茄盒 5.39.217.76! f. d' p" X/ V
& K8 o! {; ~) T6 G, } 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 " a* _' ^% V( l0 g; q& {. Z* ~/ r
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 , L0 t7 x$ [, {5 u
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V" S V3 U4 E$ P
製作: 5.39.217.76) R! b, l& P- v
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 公仔箱論壇4 E4 e4 p4 }. ~: k5 Y/ k
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 + f/ e! Z! n, b0 a9 `$ a
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 % o+ A- F% j3 u S6 Y
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 a# a8 L, q- z; A6 P
, J$ _ t$ C! h; v) S$ J
! R5 `/ b4 z# H0 l0 K+ B! f% {* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {8 o& U2 e8 T7 E' b' Jtvb now,tvbnow,bttvb4 T. x. e. d( M# d# Q3 o6 P
* l% `% V E+ J4 ]; w; a公仔箱論壇 九、肉片燒茄子
8 z: L3 f6 t1 A% V" c5.39.217.76 主料:茄子400克,豬肉75克。
4 u P& E& i% y" |+ e公仔箱論壇 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~) X' Y S6 C @! G' s6 p6 O
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
) X4 ]7 @; h% D' Z1 @+ l. c4 f公仔箱論壇 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F: G1 E9 Z' k. }
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
* { g2 k7 W6 Y* E. Y2 ?+ Etvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
. A% }" c5 W5 W2 q& E; `' }5.39.217.76 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 3 t |1 T% N7 Z. z- F& |
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 公仔箱論壇5 V% l a: M/ E h/ H
6 \: z. Z) a6 @% c8 O4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \& O0 K+ v: ]2 p, \" {3 p S" {$ ^5.39.217.76
: D/ e# h1 s6 R" h公仔箱論壇% ` L! Y! H% b! t* M
8 p' ^$ t/ |4 Z, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十、蒸瓤茄子
$ Z1 d E9 m) f2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `% | @& j9 ?1 G 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~/ x1 o+ r; D3 @2 p3 Y, T; z* b
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
/ a/ N0 o, N( G1 r' X公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇* z) p5 F% |+ e* R! y6 ~" ?
製作:
9 D9 W+ n1 ~8 H' R4 X$ B- _2 U (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G7 Z7 u% U0 A9 W. _) W* n/ ]2 @# d
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
" b+ ~ s" }3 N! S5 V+ G公仔箱論壇 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
8 H4 Q4 l( j5 j- d0 w5.39.217.76 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
8 q6 v& T6 p0 A+ a y2 x 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
8 r' z0 U! n: c4 K: ]' x8 R5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ t0 B: l* L6 ~2 r* v. f& G
十一、芝麻茄條
$ `' h% o! V8 N8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g8 C7 D. g& Q+ r
主料:茄子400克。
; Q" L. K% p, Q9 Z8 I" ]5.39.217.76 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5.39.217.764 A3 _- e0 Q% ~7 ^
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?: {- ~# d" b# y, Y
製作: 公仔箱論壇& Y2 C* @5 e" X0 w
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 5.39.217.76" {. \2 d% U" h, e/ D
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb+ J& G+ }( R. a- b) X
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C) ^& `" Q4 b6 \" H
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
( w% Q8 L7 `8 O. a1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ], ?- g# }/ y w4 j8 |9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
7 O" T1 o7 d) x5.39.217.76
, `" I9 q3 l9 Y6 S7 O7 j8 i2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z5 k# s& z3 k+ q( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U4 ^2 N; [; w2 V4 g- H8 a5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d3 q; p! P8 d! ~: j1 P0 B- A
十二、炸茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb3 v, c' i6 P8 t9 R: M& U. X
8 l3 u* A/ V. c 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇 D7 \ I* c$ \
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 2 y- Y/ N! r) m9 E3 c" p
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 6 c; N$ d0 p3 D
製作: n) J$ U; V" s! c0 a4 x. [) F
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
1 o# a: J+ N4 X1 M( c5 otvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 e7 ?+ O- N9 Q
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
1 a0 f9 n8 W. _5 I# M% F 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
. p, V6 O% _4 b. X3 s" Ytvb now,tvbnow,bttvb
9 K9 s( ?# j( U8 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F- F' G$ g6 ]+ U# r
z! r; n/ p) Z; W1 J0 Z0 L
9 w' J; C" r- O+ P4 ^5.39.217.765.39.217.762 ^ S) D( H0 c t" q
2 o& G7 S7 A3 Q U9 u! S
十三、炒五色茄絲 6 S. s% d% { |# F# c( o2 n
公仔箱論壇7 {0 p+ p( A; y
主料:茄子350克。 tvb now,tvbnow,bttvb' L6 W- h9 j" a- ]/ k) V
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
" v/ J, }) r, E: i 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 2 n/ C y7 w' p/ I0 o: q0 l
製作: 5.39.217.764 g! r% N7 A9 @
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb9 c+ w$ ^9 v0 N; U2 d
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
& Z% M$ n+ K5 e0 o# {& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 5.39.217.76 L4 u' |" v& D o% o
tvb now,tvbnow,bttvb; Y, s: s8 G0 j" d- g
公仔箱論壇9 b4 r& ]6 P, g$ ^; k1 ]
7 f# }, ^/ ^, Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c( y9 U; i2 Q0 y1 p$ S5 T6 C
公仔箱論壇1 r- z, h [2 I, b+ |
0 W8 N4 f1 |! j% L( I: v
十四、番茄茄餅
) B2 T9 _4 f7 r% z" ?: S) u9 Q$ t& U9 M6 x
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
, h7 Q, r: A; [6 ~公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
. Z: p1 G5 ?5 Q, ]1 f4 s 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 5.39.217.768 I( H4 s0 ^& A
製作: 公仔箱論壇0 N" y2 x" {: x5 i4 i5 J+ s
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
D n1 t( W) m( ]6 e0 c; W# `1 A' `tvb now,tvbnow,bttvb (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
" G0 V8 n- s. v) e9 u$ etvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 5.39.217.769 J* d# c+ g$ E
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
0 o5 M0 i# T7 z/ B6 R5.39.217.76 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 + J- R s4 T5 F5 P' P7 U9 U/ n
( Y, y% O, @! p
4 x U" X1 S3 W3 |& }+ \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* I) S' k% _5 a
$ i9 k/ g' x+ a5 T
; _3 ^ r- p3 |! N5.39.217.76
& i: l+ B/ r7 U; R3 ~ 十五、燒溜茄盒 1 Q8 a y# r9 ]" \; K( G
6 ~6 y: s6 E: x; [
主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
$ w* m5 P& R) _, _% U5.39.217.76 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
H* _. n9 u& Y3 H! m: n( Y" C7 v2 d 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B1 l. R) o" A3 g4 B) p2 b
製作:
; v( H6 P: B& W5 n; B) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb( M( H: f' P2 ~: Y
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
: m, l( }3 V9 b$ k8 v# E (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
1 J" |2 }5 {7 G. |& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
7 z+ d4 n; m! y7 t, j! B, M1 g5.39.217.76 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
, U# R' I" C+ a# s* o& |6 ]9 M公仔箱論壇 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 1 \$ r. K% j. R4 |# E
# _4 N$ D/ E( v$ C( e* L0 vtvb now,tvbnow,bttvb
3 K' R7 `, }* K8 J7 Q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 Y2 y- d3 G6 l) V1 x
: l2 k k0 I( e6 e% O/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
$ \" ~. U/ Y3 j4 p" I" [! G g5.39.217.76
* t3 \1 d* U' U+ s8 ]; [ 十六、松仁茄花
5 [" x% r# W- n. Q" u6 [9 q1 J6 f公仔箱論壇
, s3 q6 R) N$ a4 X" {* ?5.39.217.76 主料:長嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M3 b- f& m! Z
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
0 x M/ w6 t1 X& W! C 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇/ W S+ w3 R, l
製作:
/ ?: ]/ U( y* O+ W H公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
. S, S3 \9 i; l5.39.217.76 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
' h/ o2 T7 `0 T# [tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, # ]9 K3 l% b. k0 c/ I! M3 Y
點香油,裝盤即好。
3 S6 F) L7 R# y/ \, P* X$ G 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
3 [% z; K: ~( ~% I/ r8 y$ [公仔箱論壇5.39.217.767 u# z$ l4 c( X) a, A0 ~8 Q2 p
5.39.217.76: P6 \* [7 T% }( ~8 L, f7 v7 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T: b s3 z" V$ Y( I& |
- B' K( _0 \7 C8 [- {* A4 m' @3 G: g. }; }1 g! i$ h+ k' z2 l! Z$ k
|