[中式食譜] 特式香芋炒飯

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材 料 芋 頭 　 　 　 半 個 tvb now,tvbnow,bttvb' }' F1 z( N/ h$ [6 ~/ G- Q 叉 燒 　 　 　 六 兩 $ c# a; C4 b5 M( m2 ^; H5.39.217.76蝦 米 　 　 　 適 量 ; p/ Q. L0 {; H2 Q  D( B: P: W! _6 l蒜 蓉                １ 茶 匙 ) T" h7 H( v( ^! N% h2 r: V6 D# N% `5.39.217.76

隔 夜 飯 　 　 2 - 3 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y1 H) z3 X. e6 F4 s+ ~+ ~ 鹽 　 　 　 　 少 許 : z+ A$ _) C3 K  u5 l6 V- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 露 　 　 　 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C1 u3 g( [6 h: N& q( P# w

* Y+ n6 B' _6 H  b; R公仔箱論壇

芋 頭 － 益 脾 胃 調 中 氣 ， 因 芋 汁 帶 黏 滯 ， 有 胃 病 者 不 宜 吃 。
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做法

• 蝦 米 洗 淨 ， 浸 軟 切 粒 。 蒜 頭 磨 成 蓉 。 叉 燒 切 粒 ， 備 用 。
• 芋 頭 去 皮 ， 洗 淨 抹 乾 ， 切 粒 ， 將 它 放 在 鍋 內 用 油 煎 成 金 黃 色 ， 加 些 少 鹽 ， 盛 起 備 用 。
• 鍋 放 少 許 油 ， 落 蒜 蓉 爆 香 、 放 叉 燒 粒 及 蝦 米 粒 ， 加 入 飯 及 芋 頭 炒 勻 ， 加 些 少 魚 露 拌 勻 即 成 。