[其它食譜] 日式雞腿飯～～～～

lovelymickey

主料：公仔箱論壇. S7 J0 c6 ^* W. B9 i
雞大腿２隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b& L+ I) R8 c3 e  a" n
3 y7 t+ O8 G/ X/ t; j4 G
配料：
4 _! F3 N1 P, r+ ]$ m& p: xtvb now,tvbnow,bttvb  W$ \3 O5 _! }" D

3 C, d# x& ]: J: Q2 M6 ^香蔥．．．．適量5.39.217.760 K( X* C1 e, ~7 `7 ]

# D3 {2 D0 D8 G7 V6 f" E7 Htvb now,tvbnow,bttvb$ d' d- \- T( L
秋葵．．．．適量
) n% i$ ~( `( x4 u4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: h8 q, q4 W$ a/ L% x5 d

2 t) k: C( r% @! N1 H$ z9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿１個
3 X9 C  X! }' O! t& t  Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- c5 _0 T9 w& [, [) Y
調料：
7 N  H( `) E6 w8 y, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^7 q& R1 a% c) j+ d

/ ]! {( L4 @) p9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式調味醬汁１００克公仔箱論壇7 C$ M2 V( S. l' K9 a

- o4 o' F5 X* }. i5 g3 ]做法：
  V, i+ }# o* R$ h3 ]" z4 a公仔箱論壇  o6 [5 Q" X: r9 P' G+ u; Z, q2 Z7 M

/ ^, _, I2 y4 _公仔箱論壇１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。
5 e* l( W" G* H; e9 I5.39.217.76
" }  b# X  k, y5 T; E4 ~/ K$ g公仔箱論壇２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。
- J' T! c, X" p0 _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% @  K/ d3 S* W' q9 v0 B+ `
３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。5.39.217.76+ h$ R4 D1 x, A! y
公仔箱論壇) q/ S  c. }& n+ {& ~4 g
４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。5.39.217.764 S( q/ s' C! l$ i- d7 ~  T
* X: ^- j4 A' S; [: j: a$ Q: P
５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。