材料：
0 [$ o+ ` r* X$ `8 q" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國去骨牛小排１盒 r# {- i5 {9 K% L
/ u X' R9 S* d6 Z' @8 r7 ~蒜片３０ｇ
/ O) ^0 B( W- s8 E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S, \ c) }) r9 N: K
蔥花３０ｇ
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6 v* X/ s$ L) `8 S% @/ O5 q: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃１個5.39.217.76 S t# Z: U& w" g
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白飯１碗5.39.217.76- I* O9 t% j6 ?+ q$ k1 z- B7 l
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調味料：
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米酒１大匙
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醬油１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d( n6 I0 i0 K3 g( c3 U1 Z
! }" N1 m. G) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒１小匙
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- Z! Q) J7 ]# U! [# ]# Ptvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N/ a2 O4 n. q) t/ V4 d; q7 a
5.39.217.768 u; X: V4 Y2 A Q0 f7 b6 |# D
１．牛小排切小塊備用。公仔箱論壇- K, w, ]8 c5 J D4 H
@- Y* \+ Y. e i" j$ X+ Htvb now,tvbnow,bttvb２．取炒鍋加２大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
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３．同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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４．同鍋餘牛油,再加１大匙作法２的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。3 D4 O( v8 S( j& I7 O* j
" i3 f7 _4 ?; d2 c５．取白飯,放上牛肉,淋上作法４醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法４醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |
發表於 2015-7-21 05:41 PM
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