[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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材料:     
4 o) I1 j  q) c- B2 |tvb now,tvbnow,bttvb牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片tvb now,tvbnow,bttvb7 U8 ?6 N+ h9 y! B7 [0 o$ S  x
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X; v+ b  b! {+ t  a$ {
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb  t, x: d0 F1 N- ^' {
生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙
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4 `3 b& m& T2 Y& D! ?, u: n5.39.217.76做法:     ! t) i0 R& s2 q* S3 U( `
1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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/ k7 }$ w- \1 w+ u+ Q6 h$ e' N! m公仔箱論壇2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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, A" G- i( {% L# j4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
2 x6 K* l" o- l( M& |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d" W3 H8 t, c8 {1 [. ~4 w' q