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材料:
$ l8 l8 t/ \, b) C- w' J% E5.39.217.76牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片5.39.217.76: h% a; B+ o% {$ ]3 f7 t/ s/ ]+ Z; r. K
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' }9 K; o/ E ^% f$ ?6 n調味: * l! k! c/ s N. W# E
生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙公仔箱論壇0 s; I3 O! r, I* {+ o
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb1 F+ |6 W; L. s9 Q6 b
1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。1 V; F8 t! ^. \- T) g; r
) @2 [$ P6 m) Y: U" _2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。
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+ J' [+ k' N7 Z# W6 \. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。$ H. O; W# M" l3 r
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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