材料: , N% h6 `) W" I
燉肉(3塊),當歸(一兩),紅棗(10粒),黑豆(二兩),生薑(2片),水(10碗)。5 L) G$ M3 q6 W- D: `; K3 v& ^
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做法: 4 k* e; _. j s" F1 g* m4 s# r
將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時。
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功效:
6 n; b0 e4 Q, U+ J2 l" v9 Y補血行氣。 |