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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
' e% \8 r" W' s, vkueh teow
350克 / 350g
食油* G$ x, y# o) _7 H! D
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)5.39.217.76( l4 Z6 K8 Z7 G; U
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
( K8 _1 p7 W- Ytvb now,tvbnow,bttvblight soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
6 y3 m3 }- v( N- p4 y8 w& z5.39.217.76dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

4 y; H5 ?. V: z; ]4 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k/ R' H2 x( |( w) R' E! ]
2 s! u# S' @7 @/ D0 e6 P
汁料 Seasoning
上湯
6 M& I# p- X/ t) u  E6 p公仔箱論壇chicken stock
500克 / 500g
醬油
8 p+ D7 q0 h4 X4 l$ }5.39.217.76light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
4 l  D: r% a, {4 ysesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
- s: \6 q( X, g! Z5 L公仔箱論壇pepper
¼小匙 / ¼ tsp
, r/ Z% }0 F6 C" z5 J
sugar
半小匙 / ½ tsp
( T5 }; D- f5 ?& d$ p) \% d/ N
salt
半小匙 / ½ tsp
公仔箱論壇6 K& n- r: N3 g7 @( g

8 o$ o9 r9 a8 N; n9 A' w: [2 R) V公仔箱論壇( z) e, X/ F. }
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A 料  Ingredient A
雞肉
" W" [1 p9 f2 I. y# z. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chicken
6片 / 6 slices
豬肉tvb now,tvbnow,bttvb) B9 [) @$ H4 {( G/ _' R. A
pork
6片/ 6 slices
蝦肉
: t- _+ W$ @+ X* z. ?% Y; m) I) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)+ q1 O4 u  P, p& G* x  H9 o' |3 R
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
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1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)' H7 v# w+ y/ n& w& |. \1 E
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻); T, L  L* X  N' \
egg (lightly beaten)
1粒
4 o" s) N$ h# z( c

% Y0 `0 E2 F) e& K1 {/ ?* Q4 n; A+ G4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
9 ~- s0 y2 S5 L: ]+ k3 U0 O2 Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
4 `; C8 q6 \. D) b& ^& Htvb now,tvbnow,bttvb2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
% `4 O9 {9 q  E& _) c3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
+ o5 h% Q) W, L: B: d4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。

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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

    公仔箱論壇! h' `  i& q! i, a* t
                                                                                                                                               
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