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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
* k9 w; V0 I4 G- t公仔箱論壇kueh teow
350克 / 350g
食油9 Q2 x1 S6 w' K0 i' w- Q
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
% l6 Y' ^2 O9 C% Z9 b" ^3 Wtvb now,tvbnow,bttvbgarlic
2瓣 /2 cloves
醬油5.39.217.76, V. O2 L: {6 [# Z& R
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
$ i' V# O: c/ J" z* Zdark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
5.39.217.761 [# T/ a) i$ S5 ]

2 n1 V+ x# y9 j( H! h9 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 u) e5 J$ _2 L/ I" p
汁料 Seasoning
上湯
6 o1 M7 s; d% p: ctvb now,tvbnow,bttvbchicken stock
500克 / 500g
醬油
3 M9 V& T. q9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
+ t: K9 t5 n# J1 ?1 \- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
6 j5 Z4 G' [! g6 ]! |tvb now,tvbnow,bttvbpepper
¼小匙 / ¼ tsp
公仔箱論壇7 C; D* A, D* I
sugar
半小匙 / ½ tsp
: f6 g" j5 B) c- `1 O& l
salt
半小匙 / ½ tsp
* R9 t- E% p8 h; X1 ~

/ w. d6 i0 t2 }, Dtvb now,tvbnow,bttvb
5 w1 `7 l  u- k5 \4 |' f
. x" N$ P& N! b. j( a0 S
A 料  Ingredient A
雞肉- a$ T3 u/ d5 \) r
chicken
6片 / 6 slices
豬肉tvb now,tvbnow,bttvb+ S3 L  T( N7 ?: i2 k& N6 }" Z
pork
6片/ 6 slices
蝦肉
8 v1 {0 F% V  w1 S4 [shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)5.39.217.760 h3 {1 |9 {* k0 a  J2 ]
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心0 ], i, M* J1 {. k
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
& |) t2 g' V$ bcornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
7 |- N! K8 P) D& ]3 E; U5.39.217.76egg (lightly beaten)
1粒

2 Z: [0 z5 i" |' y, c" D公仔箱論壇5 |' H0 R% \0 B+ a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K9 I; x% w( a9 c
做法:tvb now,tvbnow,bttvb# Q% A6 m) i# r
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。tvb now,tvbnow,bttvb9 g! k& f7 O! ^6 T7 S
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
8 {* N1 Z# B6 k0 x3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
3 r* `$ ]3 `5 N/ S" U5.39.217.764. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
5.39.217.76: s" P( X3 ?0 o$ l5 O

. X1 p$ ?1 X4 N* itvb now,tvbnow,bttvb
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


    3 p6 Z5 I- m, O0 g                                                                                                                                           
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