2 ~. x5 _ \6 G/ B/ u( s8 m/ h1 _材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 Z* }$ V$ g- _4 O9 |
金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥
0 j) f' u, j6 b- z1 Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ k; e3 w+ V( _
9 Y& f9 P/ R t8 Etvb now,tvbnow,bttvb調味:
+ c9 I, e. E) c蠔油、生粉
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% G. Z. y, s& v8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. E9 K; ^; k, |公仔箱論壇1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟，再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。
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& s. T* ^+ A A' | R) Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將金沙骨落鑊炸至脆身，撈起放涼再翻炸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f% l7 }9 F& C. g W8 z0 I
0 ]+ }: ~4 Z E, q& w! w公仔箱論壇3. 燒熱油鑊，加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉，然後放金沙骨下鑊兜炒，上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。5.39.217.762 z9 Y1 ^. J* v3 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k, k' H+ B) F, g% ~1 _4 A! }7 d
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發表於 2015-9-14 06:09 AM
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