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[健康食品] 冬季皮膚保健 多補充膠質食物

中醫治療冬季癢可分內治與外治法。中醫師李明哲表示,內治法分為血虛、陰虛體質個別調理。外
0 L1 F3 v; V' ]治法部分,則可應用紫雲膏外用,改善皮膚症狀。平常也應配合避免洗澡水溫過高,長時間使用電
$ A5 C- I# K2 X6 Etvb now,tvbnow,bttvb 暖器,皮膚避免過度搔抓,同時可以多補充膠質食物作為保養。tvb now,tvbnow,bttvb- Z; M" A1 {/ A5 A; l& r0 i
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李明哲醫師表示,中醫治療冬季癢,在內治法部分,針對血虛者,可用藥方四物湯(當歸、川芎、tvb now,tvbnow,bttvb7 O& T9 U, u" u: m! a
芍藥、地黃)、八珍湯(當歸、川芎、芍藥、熟地、人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、大棗)、當
- j) \" E& l, ?( M9 [6 _' ^tvb now,tvbnow,bttvb 歸飲子(當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白疾藜、黃耆、甘草)等調理。而陰虛
0 ~  m1 T$ v* H& B/ h3 G8 d/ O5.39.217.76 者,治療可用六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)、加味逍遙散(柴胡、當公仔箱論壇! [1 T0 [% O1 `' T
歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、牡丹皮、梔子)、一貫煎(沙參、麥冬、當歸、生地、枸杞、川
8 A! g( e  n: P  y) utvb now,tvbnow,bttvb 楝子)等調理。5.39.217.76; A, @0 h  }/ H
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外治法部分,可用紫雲膏調理,做法為將當歸五錢、紫草一兩切成小碎片,放進三百五十毫升的麻
/ Y; g: T! R7 t: O  |tvb now,tvbnow,bttvb 油中浸泡二到三天,然後將麻油及浸泡過的當歸、紫草放入鍋中加熱到一百三十度約二十到三十分4 l7 O: y. z7 E5 Q) ^( j# @1 N! s6 I8 G
,注意時間不要出現焦味,接著將加熱過的油過濾取出,炸乾的當歸與紫草則丟棄不用,等到溫度公仔箱論壇0 `" |% M  n0 `, B. q  Z
約降到九十度加入蜜蠟攪拌,最後溫度為六十度時加入冰片,攪伴均勻後就可以倒入瓶中待其凝固5.39.217.76/ j1 z/ e* q) @  C6 w* r$ l" l
,便完成。5.39.217.76! r9 B, h  `" C% Z; R+ M* b
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如何預防冬季癢?醫師提醒,應避免洗澡過度、水溫過高(泡湯)、或是使用清潔係數太高的沐浴用
& K0 Y* x$ E( p! j; ^$ s. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 品,以免導致皮膚油脂流失,造成冬季癢的情況。還有避免使用電暖器,如果要使用可以在室內放公仔箱論壇9 e9 Z1 r) H, N0 t9 Z
一杯水以維持室內相對溼度,避免皮膚乾燥。同時避免熬夜及刺激性飲食,以免導致陰虛或是造成
! z: F: N6 W2 B8 E# ` 燥熱體質,皮膚變的乾燥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A  q) R  T' L
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另外,皮膚若發癢不要搔抓,若產生傷口應該就診治療,尤其是糖尿病的老年患者。洗完澡立刻使5.39.217.76+ U3 ^2 K# \+ [- ~; E, L5 W
用潤膚產品,針對皮膚癢的部份,平常如果發現皮膚有乾燥現象也該立即使用。飲食部份,可以補TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t7 \+ s. U! v& a' ?7 T
充膠質,例如木耳、雞爪、雞皮、豬皮等,但是有高膽固醇的病人須注意勿過量。《養生文化報》
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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