需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
5 P Z: w0 ^; G$ K, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 h) A& O) B$ T1 ]6 D
雞蛋、火腿腸（任選品牌）. ]# a: p' B" x* }; n0 e: r! w: {" s
5.39.217.76& V5 Q" Q/ U7 C& I
紫菜" q7 R8 p" _: m8 ?# k) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l, O6 h w! o
竹簾
( s5 D/ p! o1 W3 i# Z1 g
" u7 ]9 l. b U5 }" a( c9 Z0 C熱騰騰的米飯
& V7 t% w# P$ ~% `
3 T/ N' e- _# v. G- Z把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）5.39.217.761 h4 |$ g' ~2 i
. \( ^; k! C: f, V3 A7 m! Z( f
把米飯攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb/ n7 L3 S/ w; j, I3 c, ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p' w! m5 d' I/ T3 I' R6 q/ `
把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
( w* C" ~: Q1 v) l, _9 H, V% utvb now,tvbnow,bttvb
2 i& W" n+ @) y2 o iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將攤好的雞蛋餅卷起
& C5 k3 u9 h9 X$ r; s% y4 m5.39.217.765.39.217.767 C6 G5 v p1 K$ v+ P; S7 l
切成條狀tvb now,tvbnow,bttvb* N" ]# u6 t1 {* b
tvb now,tvbnow,bttvb# Y W: a6 A: l5 F+ S- q
菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
W7 k* M6 Y1 G; f
w' H A: Z& H2 M0 p0 C+ A把紫菜放在竹簾上
+ o* w$ E6 j! H0 f* q& @1 X公仔箱論壇. i3 O% S. |6 c7 k
把米飯薄薄地鋪在紫菜上公仔箱論壇8 w! {+ S: j+ _9 V: h0 B b
9 F5 s3 m7 d( m* R
將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
* u9 E5 L9 Y' F3 G) q) B" Q
# Z/ x7 G" R+ j$ F卷起
3 E! \2 k, {! @; {/ `5 c! y6 O" {6 k; N
壓實( u, h0 y f+ ~5 e
公仔箱論壇 J! E# y. \, A' Q
切開（刀上要沾水）
1 e7 `# c2 a' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e; j& U$ k/ t" H: D9 [6 e/ F
上碟 |
發表於 2008-1-31 12:37 PM
| 
