需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）tvb now,tvbnow,bttvb' g& O2 J- b" |" d! d& E. W
6 @( ?4 k: s* ?1 |1 _2 d5.39.217.76紫菜
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竹簾1 k9 b# v B/ p* i1 L. p8 }( A
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熱騰騰的米飯公仔箱論壇1 i @8 P/ k' }4 P! U- A1 f" i
2 H0 S% h3 O: f: D公仔箱論壇把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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把米飯攪拌均勻5.39.217.760 @- T9 i$ }& x ^1 I7 p* i
公仔箱論壇 m5 [& w! m4 C& k9 I
把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀公仔箱論壇: D# j8 J( T+ V9 L: N
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將攤好的雞蛋餅卷起
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切成條狀
' y* c4 G5 j8 Q. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `" G C& a9 V4 L" w3 \菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! x7 ~/ t% o* u: Q: v! g
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把紫菜放在竹簾上
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! }& ~% N6 z2 V3 G7 s9 s5 @5 gtvb now,tvbnow,bttvb把米飯薄薄地鋪在紫菜上+ |) h% V9 [9 p/ M G8 h+ Z
5 J2 ?" O' r5 h$ V) R# q, ftvb now,tvbnow,bttvb將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w% ^) ~' |' d" O- E2 p* o
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卷起
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壓實tvb now,tvbnow,bttvb: ^7 Z; V3 C# O" B
5.39.217.763 G" M# D) \( k. ^8 n
切開（刀上要沾水）, J L: f8 B8 q$ p7 R6 U) R$ I- |
/ o( p# d" U! I$ A5 `/ ?% g' E3 M. m5.39.217.76上碟 |
發表於 2008-1-31 12:37 PM
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