[中式食譜] 薄荷粥

zactlion1899

【材　料】5.39.217.76" L1 T: d/ d. Z1 j+ c4 ^) m: k
白米  20公克; k$ G: g% F& }# O  p: a
鮮薄荷  15公克tvb now,tvbnow,bttvb9 R" E8 Q: p8 ~
冰糖  20公克
- q. l* [( J1 |2 a水  5000㏄公仔箱論壇/ C1 G+ l1 g8 M& y' p! A
【做　法】tvb now,tvbnow,bttvb% G4 i8 t, M+ d
1.鮮薄荷洗淨後切碎；白米洗淨，備用。公仔箱論壇! Z2 b( R9 g6 U
! k7 V% _* U' m5 l* a
2.取一砂鍋，放入水5000㏄以大火煮滾後，放入作法1的白米，以小火續煮約20分鐘。. C; [8 ~0 [0 ]* E6 L8 I2 u# J1 q
8 r5 j: F  K5 {- w; S9 S, [
3.再於作法2中加入作法1的鮮薄荷，再續煮約10分鐘後，加入冰糖調勻後即可。0 u: Z, i; P5 A5 P$ n
【備　註】
* i" ^$ }4 i4 g# S0 F4 E5.39.217.76感冒時咽喉疼痛、嘴裡充滿苦澀的味道，令人毫無食慾，可食用此薄荷粥，滋潤喉嚨、消除嘴裡的苦澀味。