返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 有 機 素 蟹 粉

tvb now,tvbnow,bttvb! x  v8 b$ M$ I$ v
公仔箱論壇, f& `$ O/ @& i2 h% L
) i& M9 y8 |. U$ k  F
材 料tvb now,tvbnow,bttvb* H) X2 H2 Y5 R5 p
有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升tvb now,tvbnow,bttvb2 l) t6 ]5 Y; k$ j' J

6 G* b. e+ T9 w( }; t調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量tvb now,tvbnow,bttvb0 v9 S- h- n1 R+ ]& W/ Q# G
5.39.217.76. R* V$ \0 |) u$ s/ C4 G; F$ l5 [& M
做 法0 V- m# E$ g' Z% O: j( v' _) _
* f* m( B4 j7 M" S) w" ]
1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。# V( W9 z% f* r, d
4 n6 S. Y. W: X( r+ e
2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。/ a' E; P- d1 H# ~2 |+ l. {' E

& _% s: \: Z# ]- F& b+ ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H0 G8 q" J* Z/ p* P% E. U
返回列表