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材料:
% L( X' ^* j+ Q4 H9 Z# p# gtvb now,tvbnow,bttvb白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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味:
% Q4 h/ c4 E7 d3 ]# h m公仔箱論壇雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k; W1 k! o4 g5 e" z, U/ Y7 Z
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1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。 j% q" h% ]* e; C
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2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。
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& R% i: U. o6 b! @( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z/ r1 n5 @7 W3 i7 e
% G0 F/ R' c5 V% O s( g- x5.39.217.764.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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