材料：tvb now,tvbnow,bttvb; j* \0 V- X; @' W& c
淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y E. z( b. e
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) h2 g8 Q9 ]9 R9 t公仔箱論壇做法：" t9 {1 E ]( v. o# Z' V9 P1 m
將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。; l# N8 D s% _* k1 \1 v* K
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功用： tvb now,tvbnow,bttvb! v$ h$ @$ p0 y- l
健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
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注意事項：tvb now,tvbnow,bttvb1 a/ D: {$ m5 g0 v) D4 q! h
濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。公仔箱論壇+ n6 r( O" H, m7 F* w- ~
( j6 R# ~) ~! y5 x& E3 _5.39.217.76粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
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