返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻香涼拌三絲


7 e' y6 w9 s7 l- w4 d1 p3 A5.39.217.76材料︰
: r& r+ }: B3 y8 q: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量
1 W$ i% _& G2 v" l* Z% k' \( w5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 G( Q( B( i) {" f5 A
公仔箱論壇6 R, u0 U) A+ p, w2 R$ O5 b
浸雞材料︰# M' C4 V0 _3 F/ l/ @' d, a! r
水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片& k7 V7 E% Z- x7 w7 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M/ Q8 x6 Z4 c, L; h, L0 N
tvb now,tvbnow,bttvb/ D, P3 r3 t+ R- x+ S6 B+ [
做法︰
* f! L  O! k5 w+ i* |tvb now,tvbnow,bttvb1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y( b9 |' B' P; |$ Y

6 S. _; v2 H% t2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。
& \9 u7 w( J0 {, G3 G/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
  Q+ v; G0 U8 [( G. h+ j5 j+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。
: q2 L  `2 g" ~+ o公仔箱論壇公仔箱論壇+ t8 Y/ ]* O  Y* C# d
4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。
+ y3 \$ V) i7 h, j( m
返回列表