[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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1 t4 w9 [' x2 I2 T& C7 c# Gtvb now,tvbnow,bttvb2杯紅糙米
' C5 B) G" Q5 F7 c5.39.217.764件去皮雞胸肉5.39.217.76: W  Q0 H  ^, A  p; I- v6 Q1 G
2湯匙意大利香草(乾)
+ S& m# f/ a) X- ^2 a* r1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1罐(15安士)白豆
( d* b; h% j2 ]% ~: ~5隻蕃茄,切開
+ C! q2 f' N) h5.39.217.763杯花椰菜8 o1 H  i! G) E8 J, \5 c2 Z
1隻檸檬(榨汁)
0 Z! B8 Q2 F6 }( E) ^' r  Q8 S1/4杯新鮮紫蘇葉  tvb now,tvbnow,bttvb; j8 X) q6 z' k. q

9 `: b$ h3 m6 a& z3 q1 @公仔箱論壇
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5 g% b( E/ o2 e* Ltvb now,tvbnow,bttvb步驟:  
3 g4 Y4 k" l2 H2 U# Q  {5.39.217.76
! Q! t8 h" f" {. j: `% N5.39.217.761) 把米煮熟。1 Q0 j* N) i2 ?; ~8 P- [
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。tvb now,tvbnow,bttvb3 g3 b. z5 l( R5 c5 X: G
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。