材料
( s; ]7 I4 c7 |+ f% g; b# D魚 肉 半 斤
4 K) S8 y9 ~1 Z, ]7 M! p6 E3 l* [& F2 q雜 果 半 罐# j _" [5 R8 I6 e2 r1 I
3 L' X/ Y( r4 z7 Z: q7 c, i
蛋 麵 糊
: ~9 Z {% p* i( 蛋 1 隻 , 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ) # o5 T I+ x1 ^- B
! a; Z. s9 \7 K, E6 O
調味料公仔箱論壇/ K6 X& G) c5 ~1 Y
茄 汁 2 湯 匙
) f: O3 ?0 ?8 Rtvb now,tvbnow,bttvb粟 粉 1 茶 匙
' `# S( a0 A4 L- W) R, p5 k鹽 1 / 2 茶 匙
2 k( Q2 h# e. k1 L {水 1 / 2 杯
4 y; F! f& j: D' Q& I
% a: m& e5 s7 |& ~# R7 [做法- l) `- x) |7 P# {
魚肉洗淨切片。用醃料(蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙)醃5分鐘。 公仔箱論壇1 g5 c$ D" e I& B
將魚肉拍上蛋麵糊,用1湯匙油起鑊,炸香魚塊,再用1湯匙油,略炒調味料,將魚片和雜果倒入兜勻。 |