[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：$ x0 `$ d6 w! q' Z& |0 u+ O
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，tvb now,tvbnow,bttvb+ d  r: g7 H% [) F7 w; a) a4 Q4 Q
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，8 b8 \; m2 H4 y7 w. r
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，tvb now,tvbnow,bttvb4 o4 b: f6 U3 ^2 e) C- w
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。5.39.217.76& Y+ l: b/ m$ q
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，公仔箱論壇+ O# o. ~, L" H- p
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。
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馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，/ `1 P0 |$ ?; V3 _  J. u! q% m
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。

芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、5.39.217.76* a! v. k( N4 s3 H  M# _2 ]
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，tvb now,tvbnow,bttvb5 t+ [' k8 \; E* v2 h8 ]
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ w- c8 `. Q4 M- p" A
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、5.39.217.76: H8 F7 T7 u* S& j! u! o' d0 ~
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [0 j2 \$ u3 W) E) a! F
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。5.39.217.766 x! S* p4 E9 h& l$ J1 V
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q. I4 X9 ^+ J. n/ ?! _9 c
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。

牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s  W5 n+ D# \% B# a) d' h& d
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，9 y3 ^! x, I( H. S2 _5 {$ J1 i
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，5.39.217.76) r. u1 z9 V$ t( f& o4 u8 g
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，公仔箱論壇6 A! l7 \% y9 i+ k) q# I& n7 W
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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